PROMOCJA BALACK NOVEMBER/DECEMBER ( WAŻNA DO KOŃCA GRUDNIA 2024)
Basen + DeepspotKURS FREEEDIVER PADI |
DEEPSPOTKURS FREEEDIVER PADI |
|
Z CERTYFIKATEM | |
|
Z CRTYFIKATEM I PODRĘCZNIKIEM | |
|
- dopłata dla osób po kursie basic po zakończeniu szkolenia - różnica w cenie szkolenia basic i pełnego, + 200 PLN
możliwość płatności w ratach
1-14 DNI PRZED SZKOLENIEM - 150 pln/ZAJĘCIA /OSOBA
W DNIU SZKOLENIA - 250 pln/ZAJĘCIA/OSOBA
1. WYPEŁNIJ FORMUARZ ZGŁOSZENIA A MY SKONTAKTUJEMY SIĘ Z TOBĄ
2. SKONTAKTUJ SIĘ Z NAMI
Adam, mail: @napisz do nas, lub zadzwoń +48 606 499 638
1 RATA - dniu zapisu
2 rata - przed I lub II zajęciami basenowymi
dla każdego kursanta nalofoty.pl. Zniżka przyznawana jest od cen katalogowych
foto. Mikołaj Syguda
FREEDIVING - wewnętrzna siła, dyscyplina i kontrola. Jeśli zawsze chciałeś wejść do podwodnego świata, spokojnie, na własnych warunkach, pozostawać tam tak długo na ile pozwoli Ci jeden oddech, bez bąbelków ten kurs jest dla Ciebie. Kurs PADI Freediver to Twój pierwszy krok do odkrycia, dlaczego freedivingu staje się popularnym sposobem na zwiedzanie podwodnych przestworzy.
Poznasz podstawy fizjologii związane z przebywaniem pod wodą na wstrzymanym oddechu oraz nauczysz się uruchamiać procesy fizjologiczne, które pozwolą Ci przebywać pod wodą jak najdłużej.
Nauczysz się technik oddechowych i relaksacyjnych.
Poznasz jak Twój organizm reaguje na zmniejszający się zapas tlenu i wzrastający poziom CO2.
Dowiesz się o niebezpieczeństwach związanych z nurkowaniem na wstrzymanym oddechu oraz poznasz sposoby ich unikania.
Będziesz mieć możliwość spróbowania różnych stylów pływania w płetwach freedivingowych
Wykonasz min dwa nurkowania na wodach otwartych na max głębokość 16 m
Zajęcia prowadzi INSTRUKTOR FREEDIVINGU PADI
- wiek: ukończone 12 lat
- posiadać podstawowe umiejętnosci pływackie
- dobry stan zdrowia
- osoby do 18 roku życia - zgoda rodziców
- przepłyniecie pod wodą min 25m na jednym oddechu
- wstrzymanie oddechu na min 90 sek
- zanurzenie ze stałym balastem na min 10m - max 16m (uczestnicy w wieku 12-14 lat otrzymują uprawnienia do 12m)
CZĘŚĆ BASENOWA
maska nurkowa lub freedivingowa, lub na basen okularki
fajka
płetwy kaloszowe (mogą być krótkie - na basen lub do freedivingu - udostępniamy na czas szkolenia basenowego),
opcjonalnie cienka pianka na basen jeżeli bardzo marzniesz
mata do jogi lub karimata
ciepły dres
zegarek ze stoperem
CZĘŚĆ W DEEPOSOT
Pozostały sprzęt otrzymasz na basenie
- zajęć basenowych w Warszawie - łącznie 4,5h w wodzie
- sesji teoretycznych - łącznie ok 6h
- sesji oddechowych -łącznie ok 4h
Razem 14,5h
- 2 sesje po 1,5h każda w Deepspot łącznie 3h
- 2 sesje oddechowe 1h
- 2 zajęcia teoretyczne 1h
Razem: 7h
Baseny - wtorki i czwartki 17:40-22:00
Terminy szkoleń ustalamy indywidualnie z grupą. Zaliczenia głównie w tygodniu. Kursy weekendowe możliwe w okresie zimowym!
Przykładowy plan szkolenia w Deepspot porannego ( wtorki):
9:00-11:00 wykład i rozgrzewka - Deepspot
11:30-13;00 - Deepspot - zajęcia praktyczne
13:30 - omówienie zajęć
Przykładowy plan szkolenia wieczornego w Deepspot - poniedziałki i środy, czwartki
17:00-20:00 wykład i rozgrzewka - Deepspot
20:30 - 22:00 - zajęcia praktyczne
22:30- omówienie zajęć
Podane terminy są jedynie poglądowe każda grupa ustala indywidualnie plan szkolenia z instruktorem
- zajęć basenowych - łącznie 4x1,5h
- sesji teoretycznych - łącznie ok 8h
- sesji oddechowych -łącznie ok 4h
Razem 18 h
Terminy szkoleń ustalamy indywidualnie z grupą. Zaliczenia głównie w tygodniu OD PON-CZWARTKU. Kursy weekendowe możliwe w okresie zimowym!
Kurs może się składać z 4 spotkań - 5h każde lub z dwóch pełnych dni szkolenia - ok 10h (w godzinach pracy Deepspot od 9:00-22:00)
dokładny harmonogram i godziny spotkań ustalamy z kursantem
Nie kupuj sprzętu freedivngowego przed przystąpieniem do kursu
Udzielimy Ci wskazówek przy doborze płetw, maski i pianki, tak aby był to sprzet dobry i dostosowany idywidualnie do Twoich potrzeb.
Jeżeli wybierzesz nasz sklep otrzymasz od nas 10% rabatu na swoje zakupy.
>>>sprzęt freedivingowy<<<maski freedivingowe<<<<płetwy freedivingowe<<<
- dla osób, które chciałyby ukończyć kurs freediver, a u których upłynęło ponad 12 miesięcy od rozpoczęcia zajęć basenowych
foto. Mikołaj Syguda, Adam Borkowski
WARSZAWA-OCHOTA
wejście furtką od ul. Tarczyńskiej
Pola Vision Adam Borkowski
NIP: PL 118-082-76-28; Regon: 012333784;
Wpis do ewid.: 46132
nr rachunku (mBank)
10 1140 2004 0000 3502 3006 9194