CENA ZAWIERA
wykład
ćwiczenia oddechowe
wejście do deepspot
kompletny sprzęt wykorzystywany podczas zajęć
voucher na kontynuację nauki na kursie PADI BASIC FREEDIVER LUB FREEDIVER -10% od ceny szkolenia
UBEZPIECZENIE NA CZAS SZKOLENIA
film z zajęć
CENA NIE ZAWIERA
opcjonalnie 30 pln/osoba dojazdu na Deepspot naszym busem - o ile będziemy jechać z Warszawy
dopłaty do przekroczenia czasu na płycie Deepspot - zgodnie z cennikiem Deepspot ( w cenie szkolenia 90min pobytu w części basenowej + 15 min na przygotowanie)
dopłaty do realizacji zajęć w niedzielę - 50 PLN/osoba
1-14 DNI PRZED SZKOLENIEM - 150 pln/ZAJĘCIA /OSOBA
W DNIU SZKOLENIA - 250 pln/ZAJĘCIA/OSOBA
1. WYPEŁNIJ FORMUARZ ZGŁOSZENIA A MY SKONTAKTUJEMY SIĘ Z TOBĄ
2. SKONTAKTUJ SIĘ Z NAMI
Adam, mail: @napisz do nas, lub zadzwoń +48 606 499 638
dla każdego kursanta nalofoty.pl. Zniżka przyznawana jest od cen katalogowych
Kurs Discover Freediving PADI otworzy Ci drzwi do nowego podwodnego świata - świata jednego oddechu!
Kurs ten jest częścią programu PADI FREEDIVER , a po ukończeniu otrzymasz 10% zniżki na kontynuację szkolenia na pełnym kursie FREEDIVER LUB BASIC FREEDIVER
To świetny pierwszy krok do poznania freedivingu i sprawdzenia czy chcesz kontynuować naukę na pozostałych poziomach kursu.
Poznasz podstawy bezpiecznego freedivingowania i asekuracji
Poznasz podstawowe techniki oddechowe i relaksacyjne
Poznasz jak Twój organizm reaguje na zmniejszający się zapas tlenu i wzrastający poziom CO2.
Zajęcia prowadzi INSTRUKTOR FREEDIVINGU Adam Borkowski
- wiek: ukończone 12 lat
- posiadać podstawowe umiejętności pływackie
- dobry stan zdrowia
- osoby do 18 roku życia - zgoda rodziców
- 1,5 h wykładu
- 1 h ćwiczeń oddechowych
- 1,5 h zajęć praktycznych w Deepspot
Łącznie 4h zajęć
- przepłyniecie pod wodą min 25m na jednym oddechu
- wstrzymanie oddechu na min 90 sek
- zejście na głębokość 6m
- ciepła bluza zajęcia oddechowe
- zegarek ze stoperem,
- mata do jogi lub karimata
- opcjonalnie koszulka typu rush gard na basen
WARSZAWA-OCHOTA
wejście furtką od ul. Tarczyńskiej
Pola Vision Adam Borkowski
NIP: PL 118-082-76-28; Regon: 012333784;
Wpis do ewid.: 46132
nr rachunku (mBank)
10 1140 2004 0000 3502 3006 9194